防止脱发要做到以下六点

春季万物复苏，人们的日常活动量也逐渐在增加。但是在这个美好的季节里，一般的人认为只要我们多出去运动，其它什么都不用管，我们的身体就会很健康，但是在这个季节里，也是各种疾病发病率最高的季节。春季自然界阳气升发，那么脱发患者们应该注意什么呢？下面有南昌中山医院专家介绍，脱发患者春季养生遵循“六不”原则。

一、不“风”

春天由寒冷转温暖，温热湿毒又开始活动，因此要防风温。脱发患者受风热外邪就会发生风温病，即流感，防止呼吸道感染。因此脱发患者要避免到公共场合等空气混浊的地方，在家也要注意空气流通。

二、不“冷”

春夏养阳，脱发患者在春季应该积蓄身体的“火力”，也就是新陈代谢的能力，否则会出现畏寒、肢冷等症状。脱发患者要保持“火力”就要捂好，尤其要注意背部的保暖。 >>欢迎您点击在线免费咨询<< 

三、不“酸”

肝主春，中医认为，春天要养肝，否则一年的身体代谢功能都不好；而酸入肝，春天肝阳易亢，即使是脱发患者，新陈代谢也会加快，再吃些酸性食物，更会让肝气过于旺盛，伤害脾胃。所以，脱发患者最好能吃些温补的食品，如菠菜、山药等。

四、不“静”

脱发患者养阳关键要动忌静。早上8点以后，空气中负氧离子较多，能增强心肺功能。脱发患者晨练之前20分钟左右，要吃好早餐。早餐最好要有奶类，也可以补充一些盐分。

五、不“怒”

春季肝火旺盛，情绪容易急躁，建议脱发患者事事以和为贵，否则影响肝的疏泄功能，损害健康。

六、不“妄”

脱发患者的阳气相对不足，春季最好控制房事，以养阳为主，否则会耗气伤精，损伤阳气。

脱发是一种常见的皮肤病，是各类型脱发中最难治疗的一种，被称为脱发中的“癌症”。正常情况下头发生长需要得到适量皮脂供应，但油脂分泌过旺则堵塞和压迫毛发乳头，致使血液循环不足，皮脂存留于发根并积蓄在毛囊里，使头发的附着力大幅度降低，从而形成脂溢性脱发。可分为男性型脱发（又称雄性激素源性脱发、雄性秃，俗称早秃、谢顶或地中海等）、脂秃、斑秃等十几种。脂溢性脱发多发于中青年，患者常表现为头屑、头油多，瘙痒，头顶毛发稀疏脱落，而两侧和发际的头发正常，重者整个额顶部头发都可脱落，造成秃顶，极不美观。

专家推荐、“中西医生物综合疗法”

针对脂溢性脱发“中西医生物综合疗法”是南昌中山皮肤病医院在总结传统中医治疗经验的基础上，融合西医治疗理念，采用现代生物工程技术提取的天然生物制剂，取代传统中药或西药的单一应用，融合中医内服外用，调理血气的理论、使中医的草本化，西医的现代化结合在一起。可针对各种不同病源和进程的脂溢性脱发，采用个性化临床治疗方案，多管齐下彻底治疗脂溢性脱发。

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