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治疗脱发的有效方法。中医认为肝藏血，发为血之余，肾主骨生髓，其荣在发，血气盛则肾气强，肾气强骨髓充满，毛发黑而有光泽，血气虚则肾气弱，气血不能上行荣养毛发，发则枯黄无泽而脱落，故认为脱发的形成与肝肾不足，气血虚弱有关。

专家指出：如果人体缺少蛋白质，就会有脱发的现象，蛋白质是头发必须吸收的物质，但由于天气闷热，人们喜欢清淡的食物，肉类食物摄取相对减少。因此，夏天应注意摄取蛋白质，多吃些含铁、钙、等对头发有滋补作用的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品、芝麻等。>>>点击咨询在线专家<<<

脱发大都是暂时性的，患者首先要寻找病因，然后采用心理疏导等方法进行心理治疗。同时要调整好自己的生活节奏，不可再有过度的精神紧张。70%以上的患者伴有失眠、多梦、入睡困难、睡后易醒的症状，越睡不好头发秃得越厉害，所以一定要保证睡眠充足，还要讲求睡眠质量。平时还可多做一些文娱活动。

治疗脱发，护理最重要，日常生活中可以经常梳头，每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，以免损伤发质。

南昌中山皮肤病医院“SF毛囊再生自然疗法”全面攻克各种脱发问题。

南昌中山皮肤科医院的脱发病专家科研团队，自主创立了“SF毛囊再生自然疗法”，临床治疗斑秃，对各型脱发都取得良好疗效。一般情况下，只要毛囊没有坏死，都可以通过“SF毛囊再生自然疗法”重生毛发。天然中药养发护发成分与先进生物波治疗仪有机结合，疏通人体穴位，调节人体皮脂分泌，是一种非创伤的自然疗法。特别对脂溢性脱发及斑秃效果突出。

以上是对于“治疗脱发的有效方法”的简单介绍，希望通过介绍能够帮助到大家找到正确的最适合自己的治疗方法，早日摆脱脱发烦恼。如果您对此还有疑问，欢迎随时向我们的在线专家进行咨询。愿您健康！

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