油性头发脱发怎么办?

皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用.此类食物有胡萝卜,菠菜,小白菜,韭菜,苋菜,西兰花,空心菜,芥菜,苜蓿,马兰头,金针 菜,茴香菜,香菜,芥蓝,杏等.维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用.富含维生素B6的食物有马铃薯,蚕豆,青 鱼,橘子,芝麻等.此外,多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果.应少食动物脂肪,甜食及辛辣刺激性食物.

油性头发脱发怎么办?
》》》想解除心理烦恼，不如点击免费咨询在线专家《《

油性头发脱发怎么办?生活护理:

脂溢性脱发的治疗除饮食及药物治疗外,生活有规律,注意劳逸结合,调整胃肠功能,治疗慢性消耗性疾病,增强体质,保持情绪稳定,精神愉快,心情舒畅,均对 促进头发生长有重要作用.要是与精神因素有关者，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长; 要是与感染病灶和内分泌功能失调有关者，应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调; 平时注意合理的营养，有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、 豆制品及新鲜蔬菜、水果等。

脂溢性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物; 再个就是科学护发十分重要。头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头，最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，对油性头发可用硫磺皂。洗发和烫 发不宜过勤，烫发每半年1次为宜。洗发最好每周1次。但对于干性头发，可10～14天洗1次。洗发的水温不宜过烫，洗发后，可适当搽些发乳，以保持头发的 光泽滋润; 药物治疗可在医师指导下服用。中药以补肾、养血、活血、祛风为主要治疗原则。外用药治疗目的，是刺激皮肤充血，改善局部血液循环，以促进毛发生长.

专家推荐：中华医学会皮肤病委员

【特别提示】以上是关于“油性头发脱发怎么办?”的相关解答，如果你还有不明白的地方，或还有其他健康方面的问题，可在线咨询南昌中山医院皮肤科的权威专家，医生会一对一的为您详细解答，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。

在线咨询预约就诊优势

★在线免费咨询——权威皮肤病专家24小时在线一对一“问诊”

★提前预约挂号——免专家挂号费、免会诊费、优先就诊，轻松就医。

★假日专家门诊——方便患者休息日看病，不影响上班，提供更人性化服务。

医院电话：0791-88116677 接诊时间： 8:00-17:30(节假日不休)

医院地址：江西省南昌市西湖区站前西路167号

乘车路线：乘坐5路、6路、18路内线、18路外线、26路内环、26路外环、206路、219路长班空调、221路空调、225路长班空调、 230路空调、233长班、233路、305路、305夜、310路、316路到市公交总公司下车即可。

火车站线路：南昌火车站乘坐 305路(或 18路内线, 219路长班空调,5路,221路空调), 在 市公交总公司站 下车。